BMI berekenen jongens – Body Mass Index

Bereken de BMI van een jongen met gewicht en lengte. Vul gewicht in kg en lengte in cm in. Je krijgt direct de BMI en een indicatie: ondergewicht (<18,5), normaal (18,5–25), overgewicht (25–30) of obesitas (30+). Dit is een grove indicatie – geen medisch advies. Voor persoonlijk advies: raadpleeg een jeugdarts of huisarts.

Voorbeeld: 45 kg en 150 cm → BMI ≈ 20 (normaal).

BMI = gewicht ÷ lengte² (lengte in meters). Vul lengte in cm in; de calculator rekent om. Geen medisch advies.

Vul gewicht (kg) en lengte (cm) in voor de BMI.

Voorbeeld: 45 kg en 150 cm (1,50 m) → BMI = 45 ÷ (1,50)² = 20 (normaal).

Laatste update: 06-02-2026 Gezondheid
Auteur: Redactie Berekenenhulp.nl Gecontroleerd: Redactie Berekenenhulp.nl op 06-02-2026

Je krijgt: de BMI (één decimaal) en een indicatie (ondergewicht, normaal, overgewicht of obesitas). Geen medisch advies – raadpleeg bij vragen een jeugdarts of huisarts.

BMI voor jongens – uitleg

De Body Mass Index (BMI) geeft de verhouding tussen gewicht en lengte: BMI = gewicht (kg) ÷ lengte² (m). Voor jongens gebruik je dezelfde formule. Vul lengte in cm in (bijv. 150 voor 1,50 m); lengte² = 1,50 × 1,50 = 2,25. Bij 45 kg: BMI = 45 ÷ 2,25 = 20. Volgens de WHO-grenzen is 18,5–25 "normaal"; onder 18,5 ondergewicht, 25–30 overgewicht, 30+ obesitas. Bij groeiende jongens kan een jeugdarts of huisarts met groeicurves een betere interpretatie geven. Geen vervanging voor medisch advies.

Veelgestelde vragen

Wat is BMI bij jongens?
BMI (Body Mass Index) is de verhouding tussen gewicht en lengte: BMI = gewicht (kg) ÷ lengte² (m). Voor jongens gelden dezelfde volwassen grenzen als indicatie: onder 18,5 ondergewicht, 18,5–25 normaal, 25–30 overgewicht, 30+ obesitas. Voor een groeiende jongen kan een jeugdarts of diëtist betere interpretatie geven met groeicurves.
Hoe bereken ik de BMI van een jongen?
Deel het gewicht in kilogram door het kwadraat van de lengte in meters. Voorbeeld: 45 kg en 1,50 m → BMI = 45 ÷ (1,50 × 1,50) ≈ 20. In deze calculator vul je gewicht in kg en lengte in cm in; de tool rekent automatisch om.
Is een gezonde BMI voor jongens anders?
De getalsgrenzen (18,5–25 normaal) zijn hetzelfde. Wel kan bij groeiende jongens de interpretatie anders zijn: leeftijd en groeifase spelen een rol. Bij twijfel: raadpleeg een jeugdarts of huisarts.
Vanaf welke leeftijd kan ik deze tool gebruiken?
De formule werkt voor elke leeftijd. Voor jonge kinderen zijn er vaak aparte BMI-per-leeftijd tabellen (percentielen). Deze tool geeft een grove volwassen-indicatie; voor persoonlijk advies: jeugdgezondheidszorg of arts.
Moet lengte in cm of in meters?
Vul de lengte in centimeters in (bijv. 165 voor 1,65 m). De calculator rekent om naar meters voor de BMI-formule.

Bronnen & disclaimer

BMI-grenzen volgens WHO. Deze tool is alleen bedoeld als indicatie.

Disclaimer: Berekenenhulp.nl geeft geen medisch advies. Bij vragen over gewicht of gezondheid van een jongen: raadpleeg een jeugdarts of huisarts.

Gerelateerde tools