Innesteling berekenen – indicatieve periode

Bereken indicatief wanneer de innesteling kan plaatsvinden. De bevruchte eicel nestelt zich meestal 6–12 dagen na de eisprong in de baarmoeder. Bij een cyclus van ongeveer 28 dagen is dat grofweg 20–24 dagen na de eerste dag van je laatste menstruatie. Vul die datum in voor een indicatieve periode. Raadpleeg bij vragen je verloskundige of huisarts.

Voorbeeld: eerste dag laatste menstruatie 1 maart → innesteling ca. 21 maart tot 25 maart.

Innesteling meestal 20–24 dagen na deze datum (bij ca. 28-dagencyclus). Alleen indicatie.

Kies de eerste dag van je laatste menstruatie voor de indicatieve innestelingsperiode.

Voorbeeld: Eerste dag laatste menstruatie 1 maart → innesteling ca. 21 maart tot 25 maart (20–24 dagen later). Alleen indicatief.

Laatste update: 30-01-2026 Overig
Auteur: Redactie Berekenenhulp.nl Gecontroleerd: Redactie Berekenenhulp.nl op 30-01-2026

Je krijgt: een indicatieve periode (van–tot) waarin de innesteling kan plaatsvinden.

Wat is innesteling?

De innesteling is het moment waarop de bevruchte eicel zich in de baarmoederwand nestelt. Dit gebeurt meestal 6–12 dagen na de eisprong. Bij een regelmatige cyclus van 28 dagen valt de eisprong ongeveer op dag 14 (gerekend vanaf de eerste dag van je laatste menstruatie). De innesteling valt dan in de periode van ongeveer 20–24 dagen na die eerste dag. De calculator geeft die periode als indicatie. Bij een onregelmatige of afwijkende cyclus kan de werkelijke periode anders zijn. Dit is geen medisch advies; raadpleeg bij vragen je verloskundige of huisarts.

Veelgestelde vragen

Wat is innesteling?
Innesteling is het moment waarop de bevruchte eicel zich in de baarmoederwand nestelt. Dit gebeurt meestal 6–12 dagen na de eisprong (ovulatie). Bij een regelmatige cyclus van 28 dagen valt de eisprong rond dag 14; de innesteling valt dan grofweg 20–24 dagen na de eerste dag van je laatste menstruatie.
Hoe bereken ik de innesteling?
De calculator gebruikt de eerste dag van je laatste menstruatie. Bij een cyclus van ongeveer 28 dagen is de eisprong rond dag 14. Innesteling is 6–12 dagen na de eisprong, dus ongeveer 20–24 dagen na de eerste dag van je laatste menstruatie. Vul die datum in voor een indicatieve periode.
Kan ik innestelingsbloeding krijgen?
Sommige vrouwen hebben rond de innesteling een lichte bloeding of spotting. Dit is meestal korter en lichter dan een menstruatie. Niet iedereen heeft dit. Bij twijfel of hevige bloeding: raadpleeg je huisarts of verloskundige.
Klopt de berekening bij een onregelmatige cyclus?
De berekening gaat uit van een cyclus van ongeveer 28 dagen. Bij een kortere of langere cyclus verschuift de eisprong en daarmee de mogelijke innestelingsperiode. De tool geeft alleen een indicatie.
Is dit hetzelfde als de bevallingsdatum?
Nee. De innesteling is het moment waarop de bevruchte eicel zich nestelt (vroeg in de zwangerschap). De uitgerekende bevallingsdatum wordt berekend vanaf de eerste dag van je laatste menstruatie + 280 dagen. Zie ook Bevallingsdatum berekenen.

Bronnen & disclaimer

Innesteling vindt typisch 6–12 dagen na de eisprong plaats. De 20–24 dagen na de eerste dag van de laatste menstruatie is een gangbare indicatie bij een cyclus van ongeveer 28 dagen.

Disclaimer: Deze tool geeft alleen een indicatie. Berekenenhulp.nl geeft geen medisch advies. Raadpleeg je verloskundige of huisarts voor persoonlijk advies.

Gerelateerde tools