Framemaat berekenen – binnenbeenlengte × factor

Bereken je framemaat in cm op basis van binnenbeenlengte. Kies je fietssoort (racefiets, ATB/MTB, stadsfiets) en vul je binnenbeenlengte in cm in.

Voorbeeld: 88 cm binnenbeen, racefiets → framemaat ca. 60 cm.

Meet binnenbeenlengte van kruis tot grond, rechtop, voeten 15–20 cm uit elkaar. Gebruik komma of punt.

Vul je binnenbeenlengte in (in cm) om je framemaat te zien.

Voorbeeld: 88 cm binnenbeen, racefiets → 88 × 0,68 ≈ 60 cm framemaat.

Formule: framemaat (cm) = binnenbeenlengte × factor. Factor racefiets 0,68, ATB/MTB 0,66, stadsfiets 0,56.

Laatste update: 29-01-2026 Overig
Auteur: Redactie Berekenenhulp.nl Gecontroleerd: Redactie Berekenenhulp.nl op 29-01-2026

Je krijgt: een indicatieve framemaat in cm op basis van binnenbeenlengte en fietssoort. Proefrit blijft aan te raden.

Hoe wordt de framemaat berekend?

De framemaat (in cm) wordt berekend uit je binnenbeenlengte: de afstand van kruis tot grond. Formule: framemaat = binnenbeenlengte × factor. De factor hangt af van het type fiets: een racefiets heeft een sportievere, lagere zithouding (factor 0,68), een stadsfiets een rechtere zit (factor 0,56). ATB/MTB zit ertussenin (0,66). Het resultaat is een indicatie; framegeometrie verschilt per merk. Een proefrit is aan te raden.

Factor per fietssoort

Fietssoort Factor
Racefiets0,68
ATB / MTB0,66
Stadsfiets0,56

Veelgestelde vragen

Hoe meet ik mijn binnenbeenlengte voor de framemaat?
Sta rechtop met je rug tegen een muur, voeten 15–20 cm uit elkaar. Meet met een meetlint of liniaal de afstand van je kruis (binnenkant bovenbeen) tot de grond. Meet 2–3 keer en neem het gemiddelde. Meet op sokken of blote voeten.
Wat is de formule voor framemaat?
Framemaat (cm) = binnenbeenlengte × factor. Factor racefiets: 0,68. ATB/MTB: 0,66. Stadsfiets: 0,56. Bijvoorbeeld: 88 cm binnenbeen × 0,68 ≈ 60 cm framemaat voor een racefiets.
Waarom verschilt de factor per fietssoort?
Een racefiets heeft een sportievere, lagere zithouding (hogere factor 0,68). Een stadsfiets heeft een rechtere zit (lagere factor 0,56). ATB/MTB zit daar tussenin (0,66).
Tussen twee framematen: welke kiezen?
Bij een berekening tussen twee maten: kies de kleinere voor sportieve fietsen (race, MTB). Kies de grotere voor comfort/stadsfietsen. Een iets kleiner frame is handiger dan te groot; je kunt de zithouding verlengen met een langere stuurpen.
Is een proefrit nodig?
Ja. Framegeometrie verschilt per merk en model. Onze tool geeft een indicatie; een proefrit blijft aan te raden om te voelen of de framemaat goed zit.

Bronnen & disclaimer

De formule framemaat = binnenbeenlengte × factor is gangbaar in de fietswereld. Factoren kunnen per bron licht verschillen (0,66–0,68 voor racefiets). Framegeometrie verschilt per merk.

Disclaimer: Deze tool geeft een indicatie. Berekenenhulp.nl geeft geen advies over fietskeuze. Bij twijfel: proefrit nemen.

Gerelateerde tools